1、第三种鱼香茄子 鱼香茄子也是非常的适合做下饭菜，但得要做出它正宗的口味，这样才能吃起来软糯快可口，鱼香系列的川菜，最主要的配料是郫县豆瓣用茄子配以郫县豆瓣加上其他调料烧出来的菜肴，味道特别好，吃完还让人回。

2、准备一个 青萝卜 ，切成滚动黄金玛卡好还是韩国奇力片好用块，放入盆中备用 大葱切成段 ， 生姜 切成姜片，放在料碗中，抓入几粒 花椒 ，两粒 八角 2，锅内添入适量清水，凉水下入鸭肉，加入少许 料酒去腥 ，水烧开后，撇去浮沫，再 焯水3。

3、一龙凤炒饭原料大米饭500克 虾仁50克 鸡蛋3个 鸡脯肉葡萄干各100克调料葱油50克 味精25小匙 绍酒5小匙 精盐猪化油水淀粉各适量制作工艺1米饭拨散晾凉鸡蛋全部磕入碗内，留出一部分蛋清备用，其余打。

4、猪排骨黄瓜原材料黄瓜猪排骨水豆腐蒜木薯淀粉浓汤宝盐耗油生抽1水豆腐用温水泡浸一会儿，沥干水分，切片2军用被子撒些木薯淀粉裹表层3凉锅，倒进适当油，烧开之后将沾到炸粉的军用被子齐整码下。

5、作法1粉丝们用凉水蒸软，葱姜切碎，水豆豉剁碎2这便是松阪猪，又称“猪颈肉”油珠遍布匀称口味脆且不柴，一只猪就这样的两块手掌大小3将松阪猪切成片4松阪猪肉片里加入米酒，生抽，耗油，糖。

黄金玛卡好还是韩国奇力片好用6、牛肉食物牛里脊肉，蒜黄，莴笋，鲜辣椒，野山椒，米酒，耗油，水淀粉适当，葱姜适当，鸡精粉，生抽酱油，白胡椒粉适当，盐适量，植物油作法1牛羊肉清洗干净，切成片鲜辣椒和野山椒切割成粒，葱姜切蒜，蒜黄切条。

7、肉丝炒香干是一道非常简单的快手，在尤其对于那些食欲不振提不起精神的人来说，是一道很下饭的菜肴，一盘菜搭配三碗米饭都不够吃我们先把五花肉用料酒，葱姜，生抽糖淀粉腌制20分钟，锅中放油，油热后把肉丝放入。

8、糖醋白菜猪排骨原材料猪排骨大白菜米酒米酒番茄沙司姜陈醋白米醋糖木薯淀粉盐作法1猪排骨清洗入热水中焯烫流血水，捞起来清洗去白沫子，骨渣预留2大白菜清洗拿手撕破或切割成宽条3姜切片清洗切成片4炒菜锅。

9、香菇鸡汤等等，特别是莲藕排骨汤是湖北的一大特色，洪湖莲藕全国有名，所以冬至喝藕汤也是很普遍的最后我想说的是，毕竟冬至是一个进步的节日，只要是有营养，冬天滋补的食物都可以去吃，比如说牛羊肉火锅等等。

10、甜椒水豆腐豆腐为祝愿楷音，五颜六色的甜椒称做祝愿人人都有五彩人生道路黄金玛卡好还是韩国奇力片好用具体方法1把水豆腐切割成5角钱钱币厚，2个麻将游戏大小的小格子，文火渐渐地煎金黄色，整道菜的难题都是在油炸豆腐这了，慢黄金玛卡好还是韩国奇力片好用火慢煎才可以。

11、这是一款典型湘菜家常菜，主料和辅料都是湖南本地特色食材，突出地方风味，用本地土仔姜引爆仔鸭的鲜香，菜品香辣入味开胃下饭，是夏季餐桌非常受欢迎的菜品 原料土仔鸭500克，仔姜小米椒各150克 调料山茶油50克，盐4克，5。

12、在南方冬天吃食物以下几种食物最好1喝杯黄瓜汁 把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃猕猴。

13、现在想起来，最爱的大概是茄子炖土豆，一定要用肉汤炖，炖的茄子和土豆魂都没了吃之前上面要撒上多多多的香菜和葱碎，拌好了浇在米饭上，相当的下饭 3小鸡炖蘑菇 我们大长春的东北菜馆几乎都提供这道菜，采用榛蘑以及农家散养的。

14、但对于我公公而言，最下饭的却是一道名字超级霸气的地方名菜 江州水浒肉 每次婆婆一做这个菜，公公就连酒席都推了，在家只等吃这菜，而且每次上桌后必吃3大碗米饭，实在是太下饭了很多朋友可能不知道 江州水浒肉。

15、1米饭配排骨好吃需要提前准备的材料有排骨50g，米饭，土豆，胡萝卜，冰糖，葱，姜，生抽，淡酱油，香菇2配鸡肉很好吃需要提前准备的材料有三黄鸡半只香菇干几朵大米油1勺盐半勺辣椒2个姜几。

16、不用加任何调料，因为腊肉本身已经有盐，这么着就很美味了，配上白米饭，特别是用南方那种老式饭甑子蒸出来的颗颗分明的香米饭，一气儿能吃好几碗，会完全忘了减肥什么的事，只是沉浸到那种对食物最原始的需要中去，这真是非常彻底攒劲的。