孩子就是冷一点不行，热一点也不行，刚刚好对孩子来说才是最好的。由于很多家长把握不好这个度，走了很多弯路。那到底孩子发育迟缓应该吃点什么?吃什么对孩子的健康有坏处呢?

　　吃什么?

　　(2)富含铁的食物。营养调查计算往往指出，摄入铁量已超过供给量标准，但 因非血红素铁多，血红素铁少，故吸收率低。因此，防治缺铁 性贫血时必须注意此点韩国奇力片能吃吗。婴儿应尽量及时添加含铁辅食与断奶食品;2岁以后应多用含铁多的食物如肝脏、动物血、瘦肉、禽、鱼、木耳、海带、芝麻等等。

　　(3)富含锌的食物。此类食物如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品与肉类;精制米、面中锌含量低，不宜长期用精白米面。人乳中有含锌的配位体，故婴儿应尽量多摄人母乳，还要矫正儿童的偏食习惯以便能摄人较多锌。由于大量的钙和铁可妨碍锌的吸收，故食用加强钙或铁的强化食品时更要注意锌的供给。

　　(5)其他。虾皮富含钙、碘及其他成分，韩国奇力片能吃吗海藻类食品富含钙、磷，是促进儿童生长发育的良好食品。铜元素缺乏会产生少年白发或贫血，贝壳类、动物内脏、豆类食品含铜丰富，常食有益。锰与脑垂体代谢有关，小儿缺锰会造成智力低下。母亲缺锰，会殃及胎儿。如儿童出现各种皮炎、白发、体重下降要想到缺锰。多吃水果、蔬菜和粗粮可补其不足。

　　不能吃什么?

　　(1)果冻

　　现在在果冻上基本都会标明4岁以下儿童禁食或谨慎使用，就是因为之前出现太多宝宝被噎住的事情了。宝宝食用果冻，极易发生意外。即使要给宝宝吃，一定要给宝宝弄碎，特别是果冻内的果肉一定要切碎。

　　(2)糖果

　　宝宝都喜欢甜甜的东西，糖果一直是宝宝特别喜欢的零食。宝宝在3岁之前最好不要吃糖果哦，一方面宝宝正处于牙齿生长的关键时间，吃甜食会导致蛀牙的产生;另一方面，糖果体积相对于宝宝喉咙较大，很容易噎到宝宝。

　　爸爸妈妈们注意了：给孩子添加辅食，要遵循以下模式。这样能促使孩子的咀嚼、吞咽和口腔的协调能力。由稀到稠，由软到硬。如满4月龄添加流质状食物，满6月龄就需要尝试泥状食物，如婴儿米粉泥、肉泥、鱼泥、菜泥、水果泥;7-9月龄期间就可以逐步过渡到末状食物，如稠粥、烂面条、肉末、菜末、水果块等，10-12月龄就可以逐步过渡到末状食物，如碎馒头、软饭、碎肉、馄饨、水果条等。满1岁以后就可以逐步过渡到成人饮食模式了。

　　孩子发育迟缓应该多吃富含蛋白质，锌、铁等食物，尽量少让孩子吃膨化食品或韩国奇力片能吃吗者是垃圾食品，反季节蔬菜等。

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