木耳是很多人都比较喜欢吃的食物，不管是凉拌还是作为火锅食材，都是很不错的选择，说到木耳，当属东北黑木耳比较好吃，东北的气候更有益木耳的生长，除了好吃之外，东北黑木耳功效也是不可忽视的一部分，如果你还没了解，接下来小编将为你介绍。

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　　黑木耳韩国伟哥奇力片哪里有卖性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。据现代科学分析，每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.韩国伟哥奇力片哪里有卖2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，此外还含有维生素B10.15毫克，维生素B20.55毫克，烟酸2韩国伟哥奇力片哪里有卖.7毫克。

　　历代医学家对于黑木耳的药效都有详细的记载，如明代李时珍在《本草纲目》中记载："木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。

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　　"我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮，清肺益气，补血活血，镇静止痛等功效。是中医用来治疗腰腿疼痛，手足抽筋麻木，痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。据国外报道，黑木耳能减低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊的效益。黑木耳所含的多糖类物质，具有一定抗肿瘤作用。

　　黑木耳具有化解体内结石的功效。这主要是因为黑木耳中所含有的发酵素和植物碱，能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌，并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。

　　没想到小小的木耳竟有这么多的好处，另外需要注意的是鲜木耳中含有毒素，不可以直接食用，所以在吃的时候最好吃泡好的干木耳，这样的营养价值会个更高，另外黑木耳具有活血抗凝的作用，孕妇不宜过多食用，有关黑木耳的小知识你都了解了吗?快分享给身边的小伙伴吧。

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