大家好，我是张凤云。 　　春天快过去了，我看后台很多粉丝还不知道春天这个“养生黄金期”，今天，我就来给大家说说。 　　不知道大家有没有觉得自己经常莫名其妙的烦躁贺焦虑，做事情很冲动，老是觉得自己上火了。 　　要知道，春天本就是一个阳气生发的季节，万物萌生起来，春天可是个“养生黄金期”。大家都知道，肝属木，木遇春而旺，所以，肝脏对应的正是春季了，肝气抒发条达，人体气血才能通畅。 　　有句话常说“百病生于气”，在门诊，我遇到了很多甲状腺结节、乳腺结节的患者，都有一个共同点，他们都好生气！气是什么呢？肝气不舒,肝气郁结。 　　主要还是因为肝主疏泄，如果大家的情绪不好，直接影响的便是肝的疏泄，所以很多结节患者都是这样产生的。 　　那么，有没有好的办法在这个“养生的黄金期”尽快处理呢？当然有的，如果大家奇力片怎么样现在已经查出来有甲状腺、乳腺结节等问题，第一件事就是要放宽心，控制好自己的情绪。 　　我有一个患者赵女士，今年42岁，进来经常觉得自己脖子很疼，有时候压迫的喘不上气，心情很烦躁，导致无奇力片怎么样法正常工作。 　　辨证后，发现赵女士确是甲状腺结节，不过好在，目前是2级良性的，需要调理才能散结。在我的建议下，赵女士选择了泡脚和内调的调理方式。 　　三个周期后，结节消失，赵女士复诊时自诉，自己的情绪也好了，睡眠质量比以前强多了。 　　有人好奇，赵女士用了什么泡脚？ 　　其实很简单，只用了6味中草药。 　　茯苓、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、炙甘草 　　怎么用？ 　　我建议赵女士把所有药材放进砂锅，清水泡半个小时后熬制，滤出药汁，兑部分温水，泡脚使用。建议每天俩次，水要没过脚面。 　　原理是什么？ 　　茯苓（去湿健脾）竹茹（清热化痰）奇力片怎么样 　　陈皮（行气化痰）半夏（燥湿消肿） 　　枳实（软坚散结）炙甘草（调和诸药） 　　其实就是这简单的小6味，效果甚好。奇力片怎么样 　　通过以上大家应该对甲状腺结节的出现该如何应对，有了一定的了解，另外大家在日常生活中一定要多加注意，养成良好的习惯，避免甲奇力片怎么样状腺结节的发病。 　　如果大家一旦发现了甲状腺结节，千万不要紧张，不要担心，更不要害怕，务必及早就医检查，早发现早治疗才是健康的王道。 　　举报/反馈

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