近日，山奇力片保质期东省淄博市一名产妇在坐月子期间因中暑而不治身亡。据了解，产妇死亡的主要原因是在炎炎夏日密封的室内“捂月子”，家人坚持不开风扇、空调等制冷设备，导致产妇体温高达40多度，最终因心肺功能严重受损而死亡。

　　所谓坐月子，是一种具有“中国特色”的产后休息、调养方式，时间多为一个月，甚至更长。我国坐月子的习俗源远流长，现在已经“根深蒂固”的影响着无数的中国家庭，但是从现代医学的角度而言，很多习俗都是没有科学依据的陋习。

　　1、坐月子不能吹风扇、空调?

　　很多老人认为产妇的身体虚弱，必须保证相对较高的体温，特别要避免风扇、空调等凉风侵入，以免以后留下风湿、头疼等病症。即使在炎奇力片保质期热的夏季，很多产妇也不得不在闷热的室内挥汗如雨的坐月子。

　　事实上，由于产妇身体较为虚弱，尤其是夏季室内高温的环境中，必须采取合理的降温措施，否则将因体内热量无法及时排出，而造成产褥期中暑，滋生细菌等问题。

　　坐月子期间，如果室温较高产妇可以适当使用风扇或空调，但是不能对着人吹，时间也不宜过长，降温后应及时停止。此外，使用风扇、奇力片保质期空调时尽量穿长衣裤，避免关节受凉。

　　2、坐月子期间不能洗头、洗澡?

　　传统习俗认为产妇在坐月子期间身体免疫力低，所以不能洗头、洗澡，以免受凉。

　　但是产妇在坐月子期间汗腺分泌活跃，如果长时间不洗头、洗澡，可能导致细菌滋生，反而会引起其他疾病。一般情况下，顺产后7天内奇力片保质期不建议洗澡，可擦浴;剖腹产应在伤口长好后洗澡，期间可擦浴和洗头。

　　3、坐月子期间喝红糖水补血?

　　很多老人认为红糖是产后补血的佳品，这种观念有其正确的一面，红糖味甘性温，可以活血化瘀。但是红糖水喝得过多，反而会使产妇的淤血排出增多，导致慢性失血性贫血，影响子宫恢复。

　　产后贫血是多数产妇都会遇到的一个问题，但是喝红糖水只是一种辅助补血措施，一般饮用不能超过10天，时间过长会增加血性恶露。对于部分中、重度贫血的产妇，可以选用口服补铁补血药物的方式来治疗和纠正贫血，如瑞克生血宁片(就能高效补铁补血，且安全性高，非常适合产妇。

　　4、坐月子不能出门、不能运动?

　　根据字面理解，坐月子关键在于坐或者躺，很多产妇因惧怕产后活动会导致内脏下垂，而被家人强行要求减少运动，不能出门、不能运动会增加产妇形成静脉血栓的风险。

　　不过，产后切莫长期卧床或减少运动，产妇可以每天上当下床走动几次，待体力进一步恢复，可以在天气晴好时下楼散步，呼吸新鲜空气。

　　总之，传统坐月子可谓陋习颇多，各位产妇一定要坚持科学的观念，对于其中的陋习坚决抵制，以健康、安全、科学的理念度过产后生活。

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