韩国奇力片吃半粒?患灰指甲四年！真的是受够了！！最让我难韩国奇力片吃半粒以忍受的是每年夏天不敢穿露脚的鞋，只能把脚藏起来！真的极其痛苦！但是好在我一直坚持努力的治疗，对灰指甲有了一套自己的见解，才摆脱顽固灰指甲！今天就跟大家分享一下我的灰指甲是怎么治的！

　　1、病情前期：

　　跟大家说一下，我是读大学那年患上灰指甲的，当时经常和朋友互换衣服鞋子穿，久而久之，我俩的指甲都开始有点不对劲了，颜色逐渐暗沉，摸着也凹凸不平的！我俩以为是脚气，就在网上买了一些药包回来泡，结果没什么用！

　　2、病情中期：

　　慢慢的我就发现其他的指甲也成了灰指甲，而且越来越多！后来去药店买药的时候人家说这个是灰指甲，给我开了亮甲回去用，回来用了几天效果还行，后来再用就见效比较慢了。可能是我的灰指甲比较严重吧！

　　3、病情后期：

　　后来朋友给我推荐了她用的“甲康诺凤仙花抑菌套”，她用了两个多月了，健康的指甲已经冒出来了，所以推荐我也试试。这是个套盒，有一瓶抑菌液和一瓶修复膏。先涂抑菌液，再涂修复膏，早晚各涂一次。

　　当时用了差不多一个多月的时候，指甲就开始慢慢脱落，期间也没有疼痛感。用完一盒后就能看甲根有新甲冒出来了，坚持了不到两个月指甲就完全好了，后期长起来的指甲红润有光泽，到现在都没有出现过之前的情况！！想要根治灰指甲的朋友可以试试这个！

　　4、饮食：

　　俗话说：“病从口入”！在治疗期间，我尽量不吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜和富含高蛋白的食物，补充指甲缺失的营养，促进指甲快速生长！

　　5、运动：

　　身体免疫力低的话很容易受到真菌侵扰，患上灰指甲！所以慢慢的我就开始韩国奇力片吃半粒去跑步了，每天坚持跑半个小时。虽然过程有点难，但是好在我坚持下来了，慢慢的可以跑半个小时以上了，时间久了感觉整个人都很精神，体质也变好了！

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　　最后再啰嗦几句话，治疗灰指甲不仅要正确用药，还需要在生活中多加预防，这两种是相辅相成的！纯个人韩国奇力片吃半粒祛灰感受，仅供大家参考！

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