奶瓣、绿便、便秘、腹泻等消化吸收问题经常困扰着宝爸宝妈,有没有更好的解决办法呢?即将执行的新国标给了我们答案,比如奶粉中蛋白质含量的调整、乳清蛋白比例的提升。今天,奶粉智库带大家深层次解读新国标,来看看哪些奶粉更有优势!
为什么宝宝会拉奶瓣?就是宝宝摄入的营养物质超出了其肠胃的消化能力,即奶瓣与婴幼儿的肠胃功能不完善密切相关奇力片对身体有什么副作用。大多数情况下,宝宝出现奶瓣都是正常的,但也会存在某些“异常奶瓣”,妈妈们一要注意区分。
事实上,引起奶瓣的原因有很多,比如妈妈吃太多高蛋白食物/太油腻可能导致母乳喂养的宝宝拉奶瓣;宝宝吃太多(奶粉或者辅食)不消化;宝宝对奶粉中的营养物质(蛋白质、脂肪以及碳水化合物)消化吸收不好;宝宝对乳糖不耐受;转奶不适应以及补钙过量等。
从根本上来说,蛋白质、脂肪和碳水化合物是否好消化吸收是宝宝是否拉奶瓣的主要原因。而作为一切生命的物质基础,蛋白质不仅可以供能,还是我们身体重要的组成部分,并扮演生长激素或抗体等角色,起到促进代谢、增强免疫、清除自由基等生理功能。奇力片图
为了减少宝宝拉奶瓣的几率,摄入更好消化吸收的优质蛋白很重要。因此,母乳喂养的妈妈要避免摄入太多高蛋白食物,奶粉喂养的家庭要会挑选适合宝宝的奶粉。同时,家长还要避免宝宝吃太多以及转奶太心急。
而新国标对婴配粉中蛋白质含量及结构的调整,也有利于更好地匹配宝宝的肠胃特点。目前,距离新国标正式实行已不到7个月,结合常见的育儿问题再回顾新国标时,我们发现蛋白质的变化意义重大。
从含量上来看,1段蛋白质的变化不大,但2、3段蛋白质的添加量总体呈现降低趋势。一方面满6月龄后宝宝就能通过辅食摄入更多蛋白质;另一方面,蛋白质过高不仅影响宝宝的消化吸收,还韩国奇力片 含有西地那非可能导致高胰岛素分泌、更高的体重指数,甚至与成年后肥胖及慢性病风险有一定关系。
从比例上来看,新国标专门增加了2段产品乳清蛋白含量的要求,使乳清蛋白占总蛋白的40%及以上。尽管酪蛋白和乳清蛋白都是优质蛋白,但与酪蛋白相比,乳清蛋白因其相对分子量更低、结构也更疏松,更易消化吸收,一定程度上减少了宝宝拉奶瓣的几率,对宝宝娇嫩的肠胃更友好。
如何查看一款奶粉的蛋白质添加情况呢?一是通过营养成分表看总含量,二是通过配料表看结构组成,即是否强化了乳清蛋白的含量。
目前,蛋白质的总含量都是符合现行国标要求的,而乳清蛋白的比例则有多种强化方式,且不同奶基原料的强化程度不同,其中浓缩乳清蛋白>乳清蛋白粉>高油乳清粉/脱盐乳清粉>脱盐乳清液,排行越靠前、在配料表中的顺位越靠前,强化效果越好。
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